歌唱中的放松与用力，你学会了吗？

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歌唱中的放松与用力，你学会了吗？

放松是歌唱的基础和关键。只有做到全身心的放松，才能使声音通畅、自如，音色明亮、优美。

在歌唱时，如果过分地用气，就会造成气息上浮，使声音缺乏弹性，从而失去光彩。所以，必须掌握正确的呼吸方法，合理控制气息。

吸气：用口、鼻将气息慢慢吸到肺的底部，感觉横隔膜下降，两肋肌肉向外扩张(也就是腰腹扩张)，小腹向内微收。

呼气：小腹继续向内微收，保持住，均匀地缓缓吐气。

呼气要慢，要有节制，不能过快或过慢。过快则会导致胸腹部肌肉紧张，影响发声；过慢则会造成吸气不足，影响歌唱的艺术效果。

正确的呼吸方法，应该是快而不促，慢而均匀，有节奏地进行。

歌唱时的用力，是指通过声带的张力，调节和控制声音的强弱。

歌唱中的"用力"，主要体现在发音器官的适度张力和灵活有力上。

适当的力量可以使声带产生一定的张力，从而发出具有强度的声音。

适度的张力可以使声带闭合良好，减少漏气的现象。

灵活有力的咬字，可以增强语言的表现力，使演唱更加生动形象。

合理的共鸣，可以使声音色彩统一，圆润悦耳。

良好的喉头位置，可以稳定喉部，获得高位置的声音。

适当的气息支持，可以帮助打开喉咙，稳定喉头，获得良好的基音。

准确清晰的咬字，可以提高语言表达的效果，增加歌曲的艺术感染力。

科学的情感表现，可以丰富作品的内容和表现力。

正确的运用以上技巧，就能唱出动人的歌声。

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