朗诵的发声方法

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首 先是打开口腔，播音发声比生活语言口腔开度要大，打开口腔要有提起上腭的感觉，同时下腭要放松，上腭的提起和下腭的放松可以适当的加大口腔容积，为字音的 拉开立起创造条件，这个状态是通过提起颧肌，打开牙关，挺起软腭，放松下巴来实现的。提颧肌，（颧肌的颧是颧骨的颧）提颧肌不是做成微笑的状态，而是颧肌 稍有紧张的感觉就可以。颧肌提起的时候，口腔的前部以及上腭的顶部有展宽的感觉，同时我们的鼻孔也会略为张大，同时唇，尤其是上唇会感觉到紧贴牙齿，使唇 的运动有了依托，这样容易发挥力量，这样对吐字的清晰明亮会产生积极的影响。打开牙关主要是指双侧上后槽牙，保持向上提起的感觉，这样做也是为了加大口腔 的开度，丰富口腔共鸣。

挺软腭是抬起上腭后部的动作，可以加大口腔后部的空间，同时减小鼻腔出路的入口，以避免声音过多的灌入鼻腔而造成浓重的鼻音。放松下巴也是为了打开口腔， 打开口腔，上腭并不能打开，只有下腭依靠关节可以打开，而且只有放松才能打开，下腭的紧张会使舌骨向后上方移动，牵动喉头上起，使声音通道变窄，把字咬 死，喉部肌肉不正常的紧张，会造成发声的紧张吃力，加重加快疲劳感。

咬字器官互相配合第二个要领需要我们掌握的是力量的集中。咬字器官力量的集中是指声音集中的重要的一环，而咬字器官力量的集中主要表现在唇和舌上，唇的力 量要集中到唇的中央三分之一处，唇的力量分散是造成字音散的主要原因，舌的力量集中首先要集中在舌的前后中缝线上，另外无论是发辅音还是发元音，舌的有关 部分力量要集中，这样声音才能集中，如果力量分散，声音也就散了；声音散，缺乏力度，字音含混不清，唇舌无力是主要的原因，而发声的时候唇舌不用力就是当 前生活语言以及播音发声当中的时髦通病，我们必须认识到双唇是发声的最后一道关口，唇的力量集中，双唇贴住上下齿，不但可以改善画面形象，同时也可以减少 因为双唇松弛形成唇齿之间的腔体造成的湍流，使声音干净明亮集中，而舌在普通话所有音素当中，除去辅音当中的双唇音b、p、m和唇齿音f 以外，都和舌的运动有关，而在音节当中更是全部都有舌的积极活动，我们从这个角度来看，对舌的运动的控制是吐字当中最重要的一环。
播音员要具备良好的嗓音条件，但是挑选播音员还常常要权衡发音、表达甚至形象等非 音质条件。这使一些播音员难免在用声方面存在各种问题，喉音就是其中之一。类似喉音这样的用声问题如不及时解决，最初的‘微瑕’会逐渐发展为影响表达的严 重用声问题，甚至威胁播音员的职业生命。


喉音的音色特点是声音颗粒粗糙，伴有明显的挤压感。严重喉音会使听众感到不适，分散对播讲内容的注意。从发声机制来看，喉音是声带全部或一部分闭合过紧， 声带振动不自如造成的。有喉音习惯的播音员发音时声门闭合紧张，使声带振动时碰撞力量加大，短时用声就会有喉部疲劳、不适之感。用声时间过长则会喉部疼 痛，甚至诱发咽喉疼病。因此，喉音不仅是影响表达的不良用声方法，还是播音员职业嗓音疾病的重要致病源之一。


喉音可发生在不同性别和不同年龄段播音员中，但通常多出现于男声和参加工作时间较短、发声能力较弱的播音员中。从喉音的音高和音色类型分布来看，中低音域 和明亮音色中喉音出现较多，给人的感觉也最明显。 据笔者参加全国性播音短训班教学所见，喉音是缺少正规训练的基层广播电视台（站）播音员最常见的用声问题之一。这些人中，有些播音员对自己的用声问题早有 察觉，只是苦于不知改正的方法；还有些播音员对存在的问题毫不察觉，茫然使用自己的声音；也有少数人甚至误以为自己嗓音天生如此。由此看来，有必要对播音 用声中出现的喉音进行分析。提供一些解决方法。

每日用声时间较长是播音用声的特点。如以音节为计算单位，通常多在几千音节，有时每日可达上万音节。这些音节所涉及的内容广泛，感情色彩多样。在这些音节 中出现喉音这样的特殊音色并不奇怪，只要不妨碍表达，不分散听众注意力，播讲者也未感嗓音不适，轻微喉音并不构成用声问题，甚至不必进行矫正。在某些需要 特殊音色作为表达手段的语句中，喉音还可成为表达感情的声音手段。例如，用挤压的喉音音色可传达沉闷或压抑的感情色彩，这表明，即使不良音色也有合理使用 的可能。





喉音是否构成需要矫正的用声问题，应根据播音员发声和语言表达整体状况分析判断，做出结论，不能脱离语言表达，孤立检查每个字的发声状态。属于用声问题的 喉音使听众感到反感，干扰表达。 在这种用声状态下，播音员自觉或不自觉地将喉音作为一种发声方式贯穿在发音过程之中，或将喉音作为某些字的特定发声方式反复出现在语流之中。这种具有固定 语言环境特征的喉音与偶尔出现或作为表情手段的喉音有本质区别。




了解喉音的出现规律，对不同喉音进行归类是解决这一用声问题的关键。在发音实践中，喉音的表现形式多种多样，我们可以根据喉音的出现规律对其进行分类：

1. 发声方法型喉音。这种喉音的出现特点是挤压音色贯穿整个发音过程。发音人将喉音作为一种发声方法使用。实际上，有些播音员并非情愿使用这种声音，出于缺乏 把握音色的能力，只好任其自然。 这类播音员中的多数人在口语交谈时并无明显喉音，只是在播音时喉音才显露出来。但也有些人在口语中就有这种不良用声习惯，只是表现程度较轻，到播音中喉音 才加重。发声方法型喉音在工作时间较短并缺少必要指导的基层播音员中较常见，多为对播音工作缺少认识或尚未掌握正确用声方法所致。随着时间推移和经验的逐 渐增多，多数人会逐步抛弃这种不良用声方式。
2. 语音型喉音。语音型喉音的特点是挤压音色通常固定出现在某些字音中，与语音有明显对应关系。它在语流中的出现次数少于方法型喉音。与方法型喉音引起的听众 反感不同，语音型喉音多处于听众可忍受范围，对其他嗓音条件和表达能力都较好的播音员来说，它不过是白壁微瑕。由于存在生存夹缝，语音型喉音比发声方法型 喉音更常见，表现形式也更多样。在新老播音员中都能找寻到这种用声问题。当缺少必要监督和正确评价时，许多播音员对这种涉及范围相对较小的用声问题感觉迟 钝。即使有所察觉，对其生产机制和纠正方法也缺乏认识。对于这些播音员，喉音有时会成为阻碍其专业水平进一步提高的暗藏用声问题。





根据出现位置粗略划分，语音型喉音可大致分为如下几类：

（1）零声母喉音。汉语普通话中有不少音节是元音起始的所谓“零声母音节”。发音时，i、u、ü起始的零声母音节常在起始音前附加一个类似辅音的半元音作 为字头，拼写时YI（衣），WU（屋），YU（鱼）中的Y和W可代表这种半元音。而在a、o、e起始的零声母音节中，尽管起始元音前并未标出附加音，但在 实际发音，尤其是吐字较为有力的播音中，常用声门并扰形成的听感不明显的喉塞音作为音节的字头。当吐字过于用力，起始时附加的喉塞音闭合过紧时，字头之后 的元音也会染上挤压的喉音色彩，形成零声母喉音。a、o、e起始的零声母音节在语流中很常见，这种喉音不难发现。例如“鹅，鹅，鹅，曲项向天歌”这两句诗 中的“鹅”字，发音中很容易由于声门闭合过紧，使字音带上粗糙的喉音色彩，破坏了全诗宁静、和谐的意境。

（2）开尾喉音。汉语普通话音节中用作韵尾的音有n、ng、i、u四个音。收音时，吐字器官将发音通道逐渐封闭或半封闭结束发音。这种有韵尾的音节约占音 节总数的四分之三。另有近四分之一的音节由韵腹元音直接收音，称为开尾音。例如lù（路）、jiā（家）、lè（乐）等。在开尾音节中i、u、ü作韵腹的 音节，可比照i、u韵尾音节发音方式，通过舌位升高逐渐半封闭发音通道结束发音。而那些开口度相对较大的以a、o、e结尾的开尾音，在收音时不能依靠发音 通道中的唇舌动作变化结束发音，否则会在字尾带上另一个音。通常，这类音在结束时主要依靠声门渐闭方式节制气流，终止发音。旧词曲将这类开尾音节列入“直 喉”收音方式，也表明这些音的结束位置是在喉部。如果以a、o、e结尾的开尾音节发音结束时声门闭合过紧或不能及时终止发音，就会使音节尾部拖上挤压的喉 音色彩。当发音速度较快时，字尾结束过程随之加快，与下一音节字头连接也更紧密，开尾音的喉音色彩往往不明显。但当发音速度较慢、音节或词间隔明显，特别 是后面有较大停顿的句子的结尾，这种开尾喉音会暴露得十分清楚。

开尾喉音和零声母喉音同属汉语普通话音节结构特点形成的喉音，二者形成有相似之处。但是，这两种喉音在听感上却不同，开尾喉音是字音结尾部分音色挤压、粗 糙，而零声母喉音是声音在字头阶段就受到挤压，因而整个音节的发音都呈现喉音色彩。相比之下，零声母喉音在感觉上更为明显。
（3）声调喉音。声调引发的音高变化对音色也有不可忽视的影响。播音中出现的某些喉音与声调种类有着密不可分的关系。当音高较高时，由于声带振动频律高， 声音颗粒较细，即使声门略挤压也不会产生明显粗糙音色。而当声音偏低时，声带边缘变厚，振动频率降低，音色中的声音颗粒增大，声门稍有挤压就会形成明显喉 音。在汉语普通话中，调值较高的阴平调和阳平调较少产生喉音。 声音由高降低的去声和先降后升的上声，如果处理不当，容易形成喉音。以tū（秃）、tú（图）、tǔ（土）、tù（兔）四个音节为例，tū、tù两音调值 分别为55和35。发音时，音高多占据音域的中上部，不易形成喉音。tù的调值是51，声音结尾一般处于音域底部，如发音时声门紧闭，很容易在音节尾部拖 上挤压的喉音。除了去声，声调喉音也容易在上声中出现。汉语普通话的上声是一个极不稳定的调类，其标准调值为214，以tǔ为例，发音时声音先降后升。在 实际发音时，上声的音高降升幅度存在大量个体差异，213或212的调值都可被接受。但无论个体差异多大，上声的主体音高仍在音域的底部。这一发音特点使 上声很容易产生挤压的喉音，尤其在声音下沉拐弯部分，稍不留意，就会出现粗糙音色。
声调喉音的出现与调值调类有密切关系。只要相关声调出现，都有产生喉音的可能。声调喉音严重者，语音中的喉音数量较多。
（4）语调喉音。喉音与音高的联系使贯穿句子之中的高低起伏的语调也有可能产生喉音问题。语调喉音以陈述句结尾喉音最多见。陈述句结尾音节常用较低声音表 示全句的终结，语调一般呈降低趋势。如果结尾音节声音过低，声门闭合过紧，就会造成挤压喉音。如果结尾音节是开尾音，喉音色彩会更明显。有些播音员在说 “播送完了“的”了”时常夹杂着浓重的喉音，原因即在于此。

3.紧张型喉音。除了用声方法形成的喉音和语音发音特点形成的喉音之外，喉音的产生还与发音时心理状态紧张和发音动作过分紧张有关，我们可将这两种喉音统 称为紧张型喉音。过分紧张的心理状态会使身体肌肉绷紧，而喉部肌肉是对心理状态最为敏感的肌肉群之一，心理紧张会造成声门闭合过紧，不自觉地产生喉音。 另一种喉部肌肉紧张是由声音控制过强的播讲方式造成的。播音中的报告新闻，播读文稿吐字规整，用声方式相对单一，容易使喉绷紧，诱发喉音。而声音变化丰富 的讲述式播音，声带处于积极活动的放松状态，较少产生喉音。





矫正喉音需要准确的自我判断。对喉音这种并不直接歪曲表达的音色问题，不少播音员缺少清醒的认识。 有些人已习惯于自己的音色，对自己是否存在需要矫正的喉音缺乏理智的判断。 对这些人而言，自我判断十分重要。自我判断应从认识正常音色与喉音的区别做起，可结合听众或同事对自己的声音评价进行判断。必要时也可请有经验的播音员或 辅导老师给予帮助。在确认自己存在需要矫正的喉音后，应分析喉音的产生原因，追根溯源。作为一种声音现象，喉音掩盖着许多形成原因，解决方法也不尽相同。 归纳起来，这些原因可分为认识原因和技术原因两类。出于认识原因使用喉音者为数较少，且经过指点即能有效改正。多数喉音属发音和用声不纯熟，发音人极力避 免却无法摆脱，造成发声上的赘疣。对此类技术性用声问题，需仔细分析，区别对待，方可解决。

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