胸腔共鸣和腹腔共鸣哪个对唱歌更重要？5个对比告诉你！

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胸腔共鸣和腹腔共鸣哪个对唱歌更重要？5个对比告诉你！

胸腔共鸣和腹腔共鸣哪个对唱歌更重要？这5个对比告诉你！胸腹式呼吸是声乐训练中的基本方法，它能够使声音统一、圆润，富有弹性。但是，很多人在练习胸腹式呼吸时，却往往忽略了一个重要的环节，即"气息支持"。如果气息支撑不足，就会影响声音的明亮度和持久力。那么，什么是"气撑"呢？简单来说，就是利用腹部肌肉力量来控制气息，并保持气息均匀、稳定地输出。下面，小编就通过5个对比，来给大家讲解一下，为什么说学会气撑很重要！一、"气撑"的重要性1. 减少喉头与声带的摩擦，避免出现喊唱的现象。很多同学在进行发声训练时，都会采用一些高位置的发声，这样很容易造成喉头的上提，从而产生喊唱的现象。而气撑则可以帮助我们降低喉位，让声带处于放松的状态下，从而避免这种状况的发生。同时，还可以增加口腔内的空间，让声音更加集中，也更容易被大家所听到。2. 减少换声的痕迹。我们在进行演唱的过程中，经常会用到假声，而假声的使用，会大大降低真声的音量。所以，为了保证音色的平衡，我们需要使用更多的真声来进行演唱。这时，我们就需要运用到气撑，帮助我们找到正确的换声中点。二、"气撑 "的方法1. 吸气。首先，我们要选择一条适合自己的深吸一口气，然后，用口鼻将气流慢慢呼出。在这个过程中，我们可以感受到横膈膜逐渐下降，小腹逐渐收缩，整个身体的重心也逐渐向小腹转移。当我们的横膈膜下降到一定程度的时候，就可以停止吸气，开始呼气了。需要注意的是，呼气的速度要慢，并且要保持匀速。只有这样，才能更好地锻炼我们的肺活量，增强身体对抗重力的能力，为之后的呼吸做准备。当然，在日常生活中，我们可以多做深长缓慢的呼吸运动，比如：闻花香，做深呼吸等等。2. 吐纳。吐纳，顾名思义，就是将体内的气体排出。当我们感觉肺部有异物感，或者感到胸口很闷的时候，就可以进行吐纳了。此时，我们需要屏住呼吸，然后将所有的空气全部排出来，然后再慢慢地恢复正常的呼吸。这个练习，不仅可以有效改善肺部的功能，还可以提高我们对气息的控制能力。3. 咳嗽。其实，咳嗽也是属于一种很好的练功方法。当我们感觉到喉咙不舒服，想要咳嗽的时候，可以试着把嘴巴张开，然后，用力向外吹。这样做，不仅可以让我们的喉咙得到放松，而且，还可以锻炼到我们的横 膈 肌。4. 憋尿。对于男生来说，可能很少会有憋尿的习惯，但是对于女生而言，这种情况是很普遍的。其实，这也是一个非常好的练功方法，因为，如果我们经常憋尿的话，那么，就会导致盆 底 肌 变得紧张，从而导致盆底肌松弛。而一旦盆 底 肌松弛，那么，就会直接影响到我们的歌唱状态。因此，平时，我们应该多做一些这样的练习，以此来提升自身的歌唱水平。三、总结综上所述，我们可以发现，无论是学习任何一门艺术，都离不开对基本功的扎实把握。尤其是歌唱，如果没有扎实的基本功，即使你有再好的天赋，也很难取得成功。所以，大家在日常的训练中，一定要注重对基本功的掌握，只有这样才能让自己变得更加优秀！

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